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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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朱易凡 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
东院甲状腺乳腺外科
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大脑有供血不足的情况下，很容易引起头晕头痛，肢体麻木或者是记忆力不集中，记忆力下降，失眠多梦等症状，如果没有及时的治疗，很容易发展成脑梗塞，平时要注意低盐低脂饮食，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，也需要注意运动，是可以口服西比灵尼莫即评等药物来积极治疗。
2019-12-07 09:31
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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您好，脑供血不足的改善方法如下：
2019-07-25 18:18
1、低盐饮食：高盐饮食可损伤血管，低盐饮食对血管具有保护作用；
2、饮食多样化：以杂和广为主，五谷杂粮、新鲜蔬菜、水果对血管具有保健作用，应多摄入；
3、运动锻炼：可保护、软化血管，如太极拳、散步、游泳等低强度运动，可改善脑供血不足；
4、按摩穴位：风池穴能够改善大脑供血不足，减轻头晕、眩晕、失眠；足三里、内关穴能够改善脑部血液循环。
希望我的回答能帮到您。
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