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回答1
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梁睿 副主任医师
广州医科大学附属第二医院
三级甲等
神经内科
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感冒是日常生活中的一种常见病。经常会出现咳嗽,咽痛,身体不适,发热等临床表现。一般情况下都是病毒感染所导致的。感冒以后要适当口服抗病毒的药物治疗,日常生活中要多喝水,饮食清淡,注意休息,别剧烈活动。跑步对感冒恢复正常有一定的影响。尽量别跑步。如果想锻炼身体,当身体恢复正常以后可以继续。
2019-07-20 14:40
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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患者您好,感冒跑步不好,跑步毕竟是一个消耗大量能量的过程,这时身体的能量被消耗掉,就没有足够的能量提供给免疫系统,会大大降低免疫系统消灭病毒的效率,因此只要不是特别轻微的感冒,都尽量不要进行跑步运动。尤其需要注意的是,感冒时不适宜进行长跑运动,不仅会感到不适,也会加重病情。祝您早日恢复健康。
2019-07-17 15:13
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