-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
朱洪磊 副主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
妇产医学中心
-
你好,孕妇可以吃豌豆。豌豆营养丰富,豆粒中含有20%到24%的蛋白质,50%以上的碳水化合物,还含有脂肪,维生素c,烟酸,叶酸,钙,磷,钾等营养物质。烹调的时候,豌豆适合跟富含氨基酸的食物一起烹煮,这样会使豌豆的营养得到最大价值的提高。选购豌豆的时候一定要看一看新不新鲜,如果抓一把豌豆,豆荚沙沙作响,说明豌豆很新鲜,如果没有声响,说明新鲜度不高。
2019-07-19 19:52
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
-
患者好,我可以吃豌豆汤。当豌豆容易引起腹胀,因此要尽量少吃,多吃新鲜的蔬菜水果,吃易消化的流质饮食,不要暴饮暴食,一日三餐定时定量。注意营养均衡,不要过度进步,保证充足的睡眠。适当运动,定期到医院做孕检,监测胎心,平时可以自测胎动正常胎动每小时大于三到五次。祝您早日恢复健康。
2019-07-17 15:13
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣