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回答1
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许剑荣 副主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
皮肤科
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脱发食疗饮食应该保持清淡,少吃刺激性的食物可以尝试用二十克黑芝麻,加上一百克粳米其他米也可以,再加上枸杞十克,一起熬煮。成粥,坚持服用会对脱发现象有所改善。尝试将红枣,核桃,桑椹,黑豆,粳米混在一起熬煮成粥,每天煮一碗喝,长时间下来,可以缓解肾虚造成的斑秃,同时也可以补足气血,让人精力旺盛。
2019-07-25 22:02
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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患者您好,脱发是可以食疗的饮食不规律或是压力过大,还有就是经常的烫染头发都会造成脱发的现象。指导意见:头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,祝您早日恢复健康。
2019-07-17 15:04
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