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回答1
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杜荣昌 主任医师
苏州肤康皮肤病医院
皮肤科
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1、正确洗头：不必每天洗头，频率一般1周2-3次即可，选择弱酸性洗发水的低刺激性洗发剂。 2、规律的日常作息：压力过大也会造成掉发，因此保持好心情、学会排解压力、适当的户外运动都有助于改善掉发情况。 3、保持好心情：规律的作息习惯对掉发的童鞋来说非常重要。这样做是为了保持人体细胞的良好代谢和排毒，切记要保持规律、充足的睡眠。 4、避免过度损害：染发、烫发和吹风等都会对头发造成伤害，长期如此会使头发失去光泽和弹性，进而变得枯黄，掉头当然随之而来。
2019-07-03 12:20
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