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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
妇产科
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一般怀孕之后在三个月到6月之间服用。效果是比较好的，因为dha它可以促进脑部的发育，这个阶段是脑部发育最旺盛的阶段，可以使人变得更加聪明。平时还可以多吃一些像坚果之类的核桃之类的，营养价值都是比较高的。而且要注意在怀孕期间不能做剧烈的运动，前三个月后三个月不能有性生活。
2019-06-28 15:51
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者你好，孕妇在怀孕3个月之后就可以补充DHA了，可以通过食用鱼类或者DHA制剂来进行补充。孕妇最好从孕中期三个月开始就开始补充DHA，一直补充到宝宝出生，如果宝宝是母乳喂养，那么最好再补充三个月，让DHA通过母乳传递给宝宝。DHA存在于鱼类里面，比如金枪鱼，黄花鱼，鳝鱼，带鱼等，含量都是比较丰富的。如果不喜欢吃鱼，那么就可以买一些DHA制剂来服用。孕妇每天最好在饭后五分钟开始服用DHA，这样效果会比较好。祝健康。
2019-06-21 18:31
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