-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
妇产科
-
患者您好,哺乳期在饮食方面,东西方存在差异,传统的坐月子饮食在中国传统中不是完全科学营养的。可参考以下几种食物:
2019-06-24 21:30
1、补充微量元素和维生素,如橙子、苹果等;
2、不建议吃过甜、含糖量较高的水果,如香蕉、哈密瓜等。香蕉属寒性水果,部分人吃完易腹泻,建议根据自身胃肠条件选择水果;
3、每天一个水果,保持维生素的均衡。
祝您早日恢复健康。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
患者你好,常见的水果对于产妇均属于很好的食物,适量食用可以改善孕期及坐月子期间女性身体的营养状况,但需要注意的是,孕妇产妇体质比较弱,肠道功能未必正常,因此需要忌食寒凉刺激性食物,以免对产妇及胎儿造成不适。在食用水果时,建议水煮后加工为水果汁,以达到全面改善营养的目的,通常孕产妇食用新鲜的,应季的,当地的水果为宜。祝健康。
2019-06-21 18:29
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣