患者好，如果在早晨起来的时候出现腰部酸疼的症状，一般要考虑是腰肌劳损的表现，这种情况和平时久坐、受凉、疲劳等因素是有关系的，是一种无菌性的炎性表现。对于这种情况，需要做局部的热敷、按摩，也可以每天坚持做飞燕动作，都有利于症状的缓解。对于疼痛明显的，也可以去医院的针灸推拿科，进行针灸等治疗方法，或者也可以外用扶他林软膏外涂、口服腰痛宁胶囊等。出现这种情况，还需要排除其他方面疾病的可能，比如女性有可能出现妇科的炎症或者肿瘤病变，也可以引起腰酸症状，需要做检查明确病因，然后进行针对性治疗。

患者您好，早上睡醒的腰疼也是在一种静止的状态，或者是固定姿势时间久的状态下，出现的一种症状。个人认为常见的情况是类似于椎间盘因为磨损后，稳定性出现轻度丢失，在极度休息状态可能会表现出来，出现一种酸痛的状况。还有一些像腰骶、腰背部肌肉或者是脊椎前方的肌肉，出现劳损肌肉，它的血循环不如正常肌肉，所以在这种状态下，长期比较长时间休息的状态下，血循环也可能会出现一些问题，所以这局部的供血可能会出现下降，这种酸胀痛的症状就相继出现了，所以这类患者，在活动以后这些症状会消失，针对这类患者，个人感觉要积极进行一些运动。祝您早日恢复健康。