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回答1
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何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
妇产科
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牛肉内火比较重,在怀孕期间尽可能不要吃的太多,当然偶尔吃点牛肉,还是有助于身体健康的。牛肉含有丰富的蛋白质,可以提高孕妇的抵抗力,对宝宝的健康也是相对比较有利。在怀孕期间饮食方面要全面多样化,多吃一些新鲜的蔬菜,水果,适量优质蛋白质之类的食物。
2019-06-25 07:48
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,可以吃的,但一定要少吃,孕妇应该保持饮食的清淡。每个地方的饮食文化都不一样,所以不同地区的孕妇喜欢吃不一样的东西,比如四川、湖南等地区的孕妇,始终都比较喜欢重口味的食物。但有妇产科医生表示,为了确保营养的充足和胎儿的健康,女性在怀孕期间最好能以清淡的饮食习惯为主,油炸辛辣类的食物在那几个月内尽量少吃。其次孕妇还应该少吃寒性食物。在怀孕早期,孕妇比较适合吃中性水果,刺激性不大,对人体有着很好的帮助。比较常见的中性水果有:香蕉、苹果、菠萝、葡萄等。
2019-06-21 18:28
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