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回答1
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何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
妇产科
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羊肉并不是孕期禁用的肉食,在怀孕期间,可以正常使用。而孕期禁用的一些食物包括海鲜,狗肉。另外,还有其他性质偏凉的食物,比如凉茶,苦瓜薏米等等。除了这些之外,也可以根据当地习结合当地习饮食俗,注意孕期的饮食,以保证怀孕的安全,其他的就是定时进行孕检。
2019-06-24 18:50
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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患者您好,羊肉具有较高的营养价值,与猪肉相比,羊肉的脂肪、胆固醇含量相对较低,而蛋白质的含量较高,而且羊肉中维生素B1、维生素B2、维生素B6等B族维生素及铁、锌等微量元素的含量较为丰富。羊肉性温,可以增加人体的热量,抵御寒冷,改善气虚、血虚的症状,有助于增长体力,增加人体免疫力。但孕期食用羊肉需要注意适量,羊肉含有热量较高,过量食用,容易引起上火。另外,烹调羊肉时一定要彻底熟透,因为羊肉内可能会存在一些寄生虫,高温煮熟可以杀死寄生虫,避免对孕妇及胎儿造成影响。祝您早日恢复健康。
2019-06-21 18:27
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