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回答1
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梁睿 副主任医师
广州医科大学附属第二医院
三级甲等
神经内科
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芋头、黏滑类蔬菜、黑木耳、洋葱等食物都是可以降血糖的,所以对于血糖患者来说,可以多吃一些上述介绍到的食物。但是需要记住,控制食物摄入的总热量,是糖尿病患者饮食治疗的一个最基本的原则。生活中药及其注意自己的饮食,要减少主食的摄入,可以少吃多餐。
2019-06-26 17:02
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者您好,没有任何食物可以出现降血糖的效应,所以并不存在所谓的降血糖的食物。任何食物都会含有一定热量,这些热量就会导致血糖升高比较明显。不同的食物种类对血糖影响的明显程度不一样,有些升糖指数比较高或者含有热量比较高的食物,升血糖比较快也比较明显。有些食物含糖量比较少,升糖指数比较低,对血糖的影响也会比其他食物要小。所以这也就是为什么我们要让糖尿病的患者在饮食过程当中,要注意对食品种类方面有一定的选择。尽量选择对血糖影响并不是特别明显的食品,可以有效的避免因进食过多从而产生的血糖明显升高的效应。祝您早日恢复健康。
2019-06-21 18:23
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