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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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何方红 副主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
精神心理科
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如果甲状腺激素分泌不足或者检查得了甲减,可以在医生的指导下用药治疗。平时要多吃一些含碘丰富的食物,可以多吃一些紫菜,海带,海鲜类的食物等含碘丰富的食物,多吃一些新鲜的蔬菜水果,保持心情舒畅,情绪稳定,不要熬夜,保证充足的睡眠饮食上,应该尽量荤素搭配。
2019-12-09 16:13
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者你好,海带、紫菜、海参、大虾等都是高含碘食物,葡萄、开心果、橘子、香蕉、菠萝等碘元素的含量也比较高。蔬菜中芹菜、菠菜、小白菜、青椒等碘元素的含量也不少,除这些以外,还有常吃的牛肉、羊肉以及猪瘦肉、鸡肉和鸭肉等,其实碘元素的含量也都非常高。
2019-05-15 23:48
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