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回答1
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侯江涛 副主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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您好,酸奶含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,能够给糖尿病人提供营养。同时酸奶还有调节肠道菌群的作用,所以糖尿病人可以喝酸奶。但是要注意在挑选酸奶的时候,尽量选择含糖量低的酸奶,例如原味酸奶、无糖酸奶或木糖醇酸奶。喝酸奶时候要注意在三餐之外作为加餐食用,并且要将酸奶所提供的热量计算在全天所摄入的总热量之中。另外,要注意酸奶虽然好喝,也不能喝得太多,每天喝1-2小杯左右即可,大概100ml-200ml左右。希望我的回答能帮到您。
2019-05-19 21:56
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,糖尿病人是可以喝牛奶的,牛奶里面含有很多的营养物质,比如碳水化合物,钙物质以及十分丰富的微量元素,糖尿病人饮用牛奶有利于患者补充人体所需的钙,可以有效的预防骨质疏松。牛奶中含糖量很少,有的甚至是无糖奶制品,所以糖尿病患者饮用牛奶对患者自身的血糖含量一般不会有特别大的影响。如有不适,建议尽快到医院进行相应的诊疗。
2019-05-15 23:36
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