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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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许文静 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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你好,备孕期间无明确规定进食哪种水果最佳,应适量食用多种水果,如黄瓜、番茄、胡萝卜等,既是蔬菜又可以作为水果食用,但不宜食用过多,尤其含糖量较高的水果,容易增加体重指数;同时应注意不可食用过多面食,每天吃7两左右即可。除进食水果之外,备孕期间应规律作息、多运动,将身体调养好,以最佳状态备孕,注意补充叶酸,可以预防胎儿神经管畸形。祝您健康。
2019-05-20 19:36
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回答2
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者好,对女性身体有很好的调节作用,以下几种温性水果:
2019-05-15 23:23
1、榴莲。榴莲含有人体所需要的蛋白质,维生素,矿物质等,有很好的滋补作用。
2、人参果。人参果具有强心补肾,只可健脾补胃,活血的功效和治疗神经衰弱,失眠,头晕等病症。
3、樱桃。樱桃含铁量极为丰富,对防治缺铁性贫血,健脑益智,增强体质有好处。
4、石榴。
具有凉血补血降雪强的功能,功效,对,吐血,外伤,出血,月经不调等有治疗的作用。
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