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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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牛艳林 主治医师
新乡市中心医院
三级甲等
肾内科
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根据你的描述,建议你平时多运动,增强体抗.增强机体免疫和抗病防病能.可以服用板蓝根预防感冒,治疗期间忌烟酒,忌辛辣刺激饮食。
2013-06-12 23:19
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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经常容易感冒是由于体质弱导致的,应该通过各方面的调理改变自己的体质。应该注意加强体育锻炼,增加体质,还要保持乐观的心情,饮食方面要注意合理营养,平衡膳食,注意补充营养素,特别是维生素和矿物质,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,不要偏食挑食,一日三餐定时定量,平时多喝水 对于提高免疫,预防感冒有一定的效果,另外就是在流感多发季节可以喝点板蓝根颗粒进行预防,也可以用甘草、大青叶、薄荷、金银花各两克泡水喝,对预防感冒很不错。
2013-06-13 23:06
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