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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘万里 主治医师
日照市中医医院
三级甲等
内科
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日常饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等，少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶。多吃些木耳，山楂，有助于降血脂。同时要加强锻炼。
2013-05-18 16:36
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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有脂肪肝的朋友可以选择日常多吃以下水果来降脂： 苹果、葡挞、山楂 此外，还建议多吃以下降脂蔬菜： 韭菜、洋葱、冬瓜、胡萝卜、大蒜、海带、香菇、紫菜、木耳、赤小豆、燕麦、玉米、牛奶、酸奶以及牡蛎。高血脂患者日常要注意饮食，避免进食高脂肪的食物，炒菜尽量减少放油量，建议选择蒸菜、凉拌等烹调方式。最好可以戒烟戒酒。
2013-05-21 20:32
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