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回答1
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轩兴翠 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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气血不足的女性饮食上一定要气血双补,不能简单的补气,也不能简单的补血。正如我刚才所说,气与血的关系,气为血之帅,血为气之母。只有有了足够的气,才能化生血液,促进血液的运转。同样,充足的血液可以承载这种气体。因此,气血不足的女性,不能只听别人说,毫无根据,说吃阿胶好,吃枣好,吃当归好,不能只是补充血液,这是不够的。一定要补气补血,这样才能有效地提高你,有效地提高补血的效果。综上所述,女性一定要补气补血,不能简单的空穴来风,只补血不补气。
2017-06-07 14:16
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回答2
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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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你好,气血不足的女性饮食上要注意一定要气血双补,就不能单纯是补气,又或者单纯补血。因为我刚才说了,气跟血的关系,气为血之帅,血为气之母。因为有足够的气,我们才能化生血液,才能推动一个血液的运行。同样的,足够的血才能承载这个气。所以气血不足的女性,不能单单的就是听人家说,道听途说,说吃阿胶好、吃大枣好、吃当归好,不能单纯一个补血,这是不够的。一定气跟血双补,这样才能有效去提升你,有效提升一个补血的效果。祝你健康!
2017-06-09 00:03
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