我出现了较为严重的脱发现象怎么办？
2012-08-07 10:45
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健康咨询描述：
最近将近半月有余，我出现了较为严重的脱发现象，洗头时头发都是大把大把得掉，平常一抓发，也是好几根，我观察了一下，掉发比较均匀，没有局部掉发的情况，现在头皮较明显，掉了有四分之一的头发，我想问一下，我这种情况有没有好方法？
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
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李航 主任医师
北京大学第一医院
三级甲等
皮肤性病科
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脱发是由于人体内部的微量元素变化因素所导致的外在变现，发现这种情况可以去正规的医院做下详细的检查，检查下体内的微量元素是否正常，让医生根据检查的结果进行针对性的治疗，不能自己胡乱用药，以免加重脱发的情况。平时要多做运动，多吃水果和蔬菜，保证正常的睡眠。不要吸烟喝酒，可以进行头皮按摩来促进血液循环，有助于生发。
2012-08-07 11:22
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回答2
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刘崇训
阜阳市第二人民医院
三级甲等
儿科
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头发掉的比较多的话，要注意多吃水果蔬菜一类的，再一个不要挑食，保证充足的睡眠，尽量不要熬夜了。再一个要多吃点黑芝麻，海带一类的比较好的，再一个也要用防脱的洗发水的。
2012-08-11 21:36
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