最好少吃辣，白癜风是一种局部色素脱失造成的。多数疾病出现与患者自身抗病能力有极大关系。青少年的身体抵抗能力相对来说是有点差的，同时，白癜风还能诱发一些并发症，所以需要锻炼身体来提高自身的免疫力，以便抵御其他疾病的伤害。青少年要做好积极的治疗，防止更多的严重伤害。特别是要保持良好的生活规律，劳逸结合，避免熬夜。

建议您在治疗期间应遵循医生的指导，不要擅自停药。平时生活中应注意以下几点：
（1）注意避免服用维生素C的药物，尽量不吃或少吃富含维生素C的蔬菜和水果，如青椒、番茄、鲜橘、柚子、樱桃、猕猴桃、草莓等。
（2）诱白药物：如妥拉苏林，酚妥拉明，氢化麦角碱和乙酰胆碱等。
（3）不吃或少吃辛辣，激发性食物，如虾，海鲜，香菜小公鸡，羊肉，狗肉等，不要吸烟饮酒。
（4）平时多吃一些外观色泽为黑色、紫色的食品。如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃等等。
（5）吃含铜丰富的食品，若体内铜离子含量增高，黑色素的生成以增加，故的药物，尽量不吃或少吃富含维生素C的蔬菜和水果，如青椒、番茄、鲜橘、柚子、樱桃、猕猴桃、草莓等。
此外应加强锻炼，增强体质，保持乐观开朗的情绪，争取早日康复！

这边建议您先要端正心态，白癜风虽然难治，但并不是不治之症。此病发病诱因有几十种，临床验证很多患者在没有查明发病诱因及黑色素细胞缺失程度前，盲目用药治疗，都导致白斑没有预期得到医治，这些都是不科学的治疗方法，每种药物都有其适应症，并不是都适用所有患者的。所以建议白癜风患者平时不要盲目用药治疗。治疗白癜风必须要专病专治，经过科学系统化、规范化的检测，确定病情，查明病因，从根源入手针对性治疗，这样才是治疗白癜风的最佳途径。祝您早日康复！

白癜风是慢性病，医治起来比较棘手，需要长时间的配合医治，只要找到白癜风的发病诱因，对症对因医治，选择佳医治时期，坚持医治，白癜风是完全能就诊的。 在日常生活中要保持良好的精神状态，注意劳逸结合，日常饮食方面：①注意体内微量元素的摄补，提倡使用铜质餐具。②多食新鲜、清淡的叶绿茶，多食猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻；黑豆等。③少食激发性食品，如酒、辣椒、生蒜等。④少食羊肉、肥肉、海产品⑤少食富含维生素C的食品如西红柿、山楂、杨梅等碳酸类饮料。