头晕,很多人认为是小毛病,饿时会头晕,经期前后会头晕,蹲久了站起来会头晕.间中头晕,应无大碍.不过,如果长时间头晕,就当小心,因为可能是重病的先兆.晚上一定要休息好,不要心思太重.其实很多身体的不适,医院都无法检查出来,这就是所谓的“亚健康”,你应该在生活规律方面下功夫,而且平时工作,不给给自己太大的压力.别担心,会过去的.想想美好的事情,心情放松.治疗头晕方法方法一：鸡蛋红糖治头晕豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋,30克红糖（放一点水搅拌）倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天.为巩固疗效,也可多服几天.方法二：篱栏药膳治头晕用中草药篱栏25克,带壳鸡蛋一个,大米50克,煮成稀粥,可加适量油,盐,味精调味.煮熟后,去篱栏渣和蛋壳,一天分2次食用药粥和鸡蛋,一般连续食用3天,头晕头痛症状即有明显好转.此药粥不仅香甜可口,可治疗头晕头痛,还具有辅助降压作用.方法三：鸭蛋赤豆治头晕鸭蛋一个,赤豆20粒,搅匀蒸熟,早晨空腹服,每日一次,连用7天有特效方法四：枯草汤治头晕夏枯草25克,生白芍15克,生杜仲25克,黄芩10克.用法：先煎前3味药,放入3茶盅水,熬30分钟,从火上拿下来,稍停再加入黄芩,煎5分钟即成,每天早晚各服1次.服后即能感觉头轻眼亮,没有其他副作用.方法五：菊花治头晕菊花功能降血压,明目解毒,治头晕,头痛,耳鸣目眩,能使小便清长.高血压的人可用菊花枕头,对妇女肝阳火盛引致头晕,晚间烦躁不能成眠者有帮助.可将野菊花加入油柑子叶,绿豆壳或通草丝,晒干待冷装入枕袋内再缝密即可.方法六：茉莉花炖鸡蛋用黑布蒙住眼睛休息,早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋.

头晕可以到医院做个脑部CT,如果CT检查正常,则可排除相关的脑血管疾病,则是中医血虚和肝亢等症状,应用中药进行调理你可以到药店买中成药养血清脑颗粒,天津天士力生产的,一次一袋,一天三次,连服1个月.该产品对高血压,脑动脉硬化,缺血性脑病引起的头晕有很好的效果结合以下症状中药治疗肝阳上亢证,表现为眩晕,耳鸣,头目胀痛,口苦,失眠多梦,遇烦劳加重,颜面潮红,急燥易怒,肢麻震颤,治以平肝潜阳,清火熄风,方用天麻钩藤饮.中药组方天麻栀子黄芩杜仲益母草桑寄生夜交藤朱茯神[各9g]川牛膝[12g]钩藤后下[12g]石决明先煎[18g],水煎服气血亏虚证,表现为眩晕动则加剧,劳累即发,面色白,神疲乏力,倦怠懒言,发色不泽,心悸少寐,纳少腹账,治以补益气血,调养心脾,方用归脾丸肾精不足证,表现为眩晕日久不愈,精神萎靡,腰膝酸软,少寐多梦,健忘,目干,视力减退,五心烦热,面白,形寒肢冷,治以滋养肾阴,益精填髓,方用左归丸痰湿中阻证,表现为眩晕头重,视物旋转,胸闷恶心,呕吐痰,食少多寐,治以化痰祛湿,健脾和胃,方用半夏白术天麻汤,中药组方半夏4.5克白术天麻陈皮茯苓各3克甘草(炙)1.5克生姜2片大枣3个蔓荆子3克水煎服瘀血阻窍证,表现为眩晕头痛,健忘失眠,心悸,精神不振,耳鸣耳聋,面唇嘴暗,治以祛瘀生新,活血通窍,方用通窍活血汤,中药组方赤芍3克川芎3克桃仁9克(研泥)红枣7个(去核)红花9克老葱3根(切碎)鲜姜9克(切碎)麝香0.15克(绢包)水煎服要及时治疗,注意卧床休息,饮食清淡,,保持情绪稳定,避免突然剧烈的体位改变和头部运动,避免高空作业.