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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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李航 主任医师
北京大学第一医院
三级甲等
皮肤性病科
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痤疮的发生与皮脂腺的分泌有很大关系。因此,痤疮患者不宜多吃油性过大和有刺激性的食物,如奶油、色拉酱、含糖高的糕点、辣椒、浓茶、咖啡、烟酒;可多食富含维生素A和B的食物,如各种蔬菜、水果;也可多食含锌的食物,如海鱼、鸡蛋、核桃仁、金针菇。另外,要定时如厕,以及时排除体内的有毒物质。
2013-07-25 13:58
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回答2
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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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你好,长痘饮食有注意事项,在日常生活中多吃一些维生素含量高的食物,可以多选择一些维生素AB,维生素A对细胞的增生有作用,含维生素A丰富的食物有动物肝脏、金针菜、胡萝卜、西兰花等。可以多吃一些含锌的食物,这样有利于减轻细胞的脱落,对角质的脱落有一定的缓解作用。还要注意少吃一些肥腻的食物,以免加重了内热,如果内热过重很容易加重痘痘的发生。高脂肪类的食物不宜多吃。海鲜与腥发之物忌吃。不宜吃高糖分食物。
2013-07-29 18:32
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