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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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黄闰月 主任医师
广东省中医院
三级甲等
风湿免疫科
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强直性脊柱炎预防分为以下几点：
2013-09-18 11:22
1.使用合理、符合健康要求的寝具。
2.采用正确的坐姿。如果坐立时身体向前弯曲，则会造成腰背部的神经和肌肉受到牵拉而引起疼痛。
3.多运动，加强锻炼、特别是腰部的活动。
4.平时要防止过度疲劳，采取正确的睡眠姿势。
5.防止风寒、潮湿的侵袭。
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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2013-09-20 10:59
1，日常生活中不要坐软的蓬松的躺椅、斜面后仰椅，应坐结实的硬背椅。
2，平时坐着时，应姿势端正，并且不能久坐，不能较长时间保持一种姿势。
3，睡硬板床，用低枕，纠正睡妙发床、垫高枕的习惯。
4，看书、写字、读报要使书报与视线保持平行高度，避免颈椎久仰、久俯。
建议您去大型医院进行治疗。要注意休息，不要干重活，要睡硬床。
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什么是强直性脊柱炎? 强直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一种主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂关节和周围关节的慢性进行性炎性疾病。AS的特点为腰、颈、胸段脊柱关节和韧带以及骶髂关节的炎症和骨化，髋关节常常受累，其它周围关节也可出现炎症。强直性脊柱炎是一种血清反应阴性、病因不明的常见关节疾病，可造成人体畸形及残疾。本病多见于15～40岁青壮年，发病高峰年龄为20岁左右，45岁以上发病少见。男性比女性多见，男女比约为5：1。本病一般类风湿因子呈阴性，故与Reiter综合征、牛皮癣关节炎、肠病性关节炎等统属血清阴性脊柱病。 查看全文»
