女性在产褥期的时候，胃肠的功能会减弱，消化的能力会大为降低，肠内的容物在肠内停留时间会加长，使水分吸收就会造成大便干结。所以产后经常有便秘现象。在生活中药注意饮食结构，要多吃易于消化的食物，如蔬菜、水果等。如果大便变硬，无法排出体外时，要使用开塞露，待大便软化后就可以排出。如果连续出现便秘可以用缓泻剂。

由于产褥期胃肠功能减弱，肠蠕动慢，肠内容物在肠内停留时间长，使水分吸收造成大便干结。所以产后经常有便秘现象。注意饮食结构，要多吃含纤维的食物，如蔬菜、水果。大便已秘结，无法排出体外时，可使用开塞露，待大便软化后就可以排出。如果连续出现便秘可以用缓泻剂。

根据你说的情况应该属于气虚引起的便秘表现，治疗应该健脾益气，可以服用黄芪汤加减治疗，配合针灸，

可以用点开塞露，一般效果好。多吃蔬菜和水果

常用的治妇女产后大便难的偏方主要如下。 [方一] 木耳30克，海参20--30克，猪大肠50--200克。将猪大肠洗净切小段，与海参、木耳加清水适量同煮，熟后以食盐、味精调味服食。本方适用于产后大便难。 [方二] 松子仁30克，糯米50克，蜂蜜适量。将松子仁捣成泥状，同糯米加水，文火煮稀稠粥，冲入蜂蜜，早起空腹及晚间睡前分2次温食。本方适用于产后大便难。 [方三] 番薯500克，红糖适量，生姜2片。将番薯削去外皮，切成小块，加水适量，煮至熟透时，入红糖、生姜继煮片刻，作点心食。本方既适应于妇人产后便秘，又适合老人肠燥便秘。 [方四] 苏子10克，火麻仁15克，粳米50---100克。苏子、火麻仁捣烂，加水研，滤取汁，与粳米同煮粥，任意服。本方适用于妇女产后大便难。 [方五] 黑芝麻、冰糖各150克，大米100克，糖橘饼1只。将芝麻洗净炒香，大米浸泡1小时，2味混合后加水磨成浆，冰糖加水煮沸，改用文火，调入芝麻大米浆，不断搅拌直至成稠原糊，撒上切成米粒大小的橘饼。本方适用于妇女产后燥热便秘等症。 [方六] 炒柏子仁15克。将柏子仁炒香，轻轻捣破，开水冲泡茶盖扣紧，代茶服。本方适用于妇女产后肠燥便秘。 [方七] 苦杏仁、上白粳米各6克。杏仁用沸水泡片刻，剥去皮尖，与粳米加水磨成浆，加白糖适量，煮熟，作茶饮，日1次。本方适用于产后血燥津亏大便秘结。 [方八] 大麻仁10克，粳米刃克。将麻仁捣烂水和滤汁，与粳米煮粥任意食。本方适用于产后血虚便秘。 [方九] 母鸡豆只，当归30克，醪糟汁60克。将鸡去毛并内脏洗净，当归洗去浮灰，将鸡放入砂锅内，同时加水、醪糟汁、当归、姜、葱、盐，盖严锅口，先在旺火上烧开，再用小火炖3小时，出锅时撤胡椒面，佐餐食。