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回答1
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高霞 医师
石家庄远大白癜风医院
白癜风
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适当的出去走走。患者感到压力较大时,可以出去看看外面的世界,投身到大自然中,这对排解自己的不良情绪,调整心态有一定的帮助。找亲朋好友聊天。患者可以找好朋友或者家人将自己的委屈,不满,大声的诉说,把不好的情绪发泄出来,排解情绪,可以很好的缓解心态。
2019-04-27 10:11
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