考虑颈椎病引起的，建议看看骨外科医生体检，必要时需要CT辅助检查确诊，这个情况下建议服用颈复康颗粒和全天麻胶囊治疗。另外需要针灸按摩物理疗法理疗。另外不能吃辛辣刺激性食物。

您好，久对电脑，肩膀酸硬，考虑是颈肩综合症.多是肌肉疲劳引发的症状。可以进行锻炼锻炼，缓解一下，比如站直立，做在电脑前都行，先是双臂自有摆动，类似自由泳，再是蛙泳，然后是蝶泳，每个泳姿做上20次就足够了。

你好，久对电脑，肩膀酸硬建议你注意日常的自我保健，多运动，工作间隔中适当活动下颈间、头、眼睛和腰腿四肢，做一会办公室健身操；另外一点就是要保持正确的坐姿和良好的心态。疼痛不要忍，止痛药其实能够帮助你很好地控制疼痛，比如芬必得布洛芬缓释胶囊，它主要用于缓解轻至中度疼痛，如关节痛、肌肉痛、牙痛、痛经、神经痛等等。它的作用机理主要是通过抑制环氧化酶的活性，最终抑制前列腺素生成达到镇痛的作用，布洛芬能够直达疼痛根源，去痛快。芬必得布洛芬缓释胶囊采用专利工艺的缓释技术，将缓解疼痛的有效成份分布在数百个微小颗粒中，让药效能定时、定量并且长时间的在体内逐渐释放。服用一粒，就能有效持续作用12小时。而且芬必得作为常用止痛成分，疗效确切持久，与同类止痛药物相比，副作用少，可安心使用。祝你健康！