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回答1
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何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
妇产科
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你好，流产的身体会比较虚弱，所以要通过吃鸡肉、鱼肉、鱼汤、鸡汤而进补身体。当然在鸡粥、鱼粥或是牛肉粥、猪肝粥也是能够有效使体质有效改善。流产后之所以要进补身体，是因为：
2019-04-22 19:03
1、流产后身体比较虚弱；
2、身体血气方面存在不足；
3、身体机能性明显下降；流产后除了饮食进补外，更应该注意有效休息、少劳作，当然也要避免吹风和碰冷水，才能使身体有效取得全面改善的效果。
希望我的回答对你有帮助。
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，人流后应注意休息，加强营养半月内不要从事重体力劳动和剧烈的活动，避免接触冷水在营养方面，只要是比平时稍微注意一些，不必盲目进补，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复多吃些鱼类，肉类，蛋类，豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。祝您健康。
2019-04-19 15:13
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