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徐成康 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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猪肝具有补血的作用,一般贫血可以多吃点,月经期间是抵抗力最低的时候,流血过多可以引起贫血,可以多吃点营养价值高的食物,多吃点动物的肝脏,猪肝,鸡肝,羊肝,牛肉,羊肉等,一般营养价值都非常高,也可以多吃点新鲜的蔬菜和水果。少吃油腻辛辣的食物。
2019-04-20 21:28
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。而在月经期间,经血的流失,抵抗力的下降,的确应该要多吃补血的食物,猪肝就是一个典型的代表了。
2019-04-19 14:52
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