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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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您好,南瓜营养充足,含丰富的胡萝卜素,在体内可转化为维生素A,可增加抵抗力,且对视力有益。此外,南瓜含丰富的钾、膳食纤维,利于控制血糖。根据南瓜的成熟程度,其含糖量约5%-15%,虽然南瓜中含有降糖的成分,但所含糖分亦可升高血糖,因此糖尿病患者食用南瓜时需讲求方法,即切勿将南瓜当蔬菜食用,控制总量,既可发挥南瓜的降糖作用,又可减小升血糖的作用。希望我的回答能帮到您。
2019-04-21 20:16
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,糖尿病患者也是可以吃南瓜的,其实对于糖尿病患者,在血糖控制良好的情况下,很多东西都是可以吃的,只不过是需要适量,对于南瓜来说,碳水化合物含量比较高,首先来说需要选择不太甜的适量少吃,另外如果吃的话,需要减少相应主食的量,比如说吃50克南瓜,都要少吃50克主食。希望我的回答对你有帮助。
2019-04-19 14:46
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