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回答1
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陈晓蓓 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
产科
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孕妇大多建议最好是采取左侧睡觉，因为增大的子宫大多会呈现右旋，如果右侧睡觉，容易压住子宫，不利于子宫胎盘的血流，这种情况容易影响到胎儿的生长发育，所以这个阶段尽量采取左侧卧位，可以增加子宫胎盘的血流，对于胎儿的生长发育，也是有好处的。建议定期产检。
2019-04-20 13:34
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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您好，左侧睡好。一般说来，按下列方法可能较好些：怀孕初期，一般仰卧的姿势比较舒服，还可以在膝盖下垫一个小枕头或沙发靠垫，这样更容易入睡。到了怀孕中期以后，你的肚子越来越大，这时仰卧就不舒服了，还容易出现头晕，心悸等仰卧位综合征表现，所以采取侧卧的姿势较好些，而且尽量取左侧卧位，这样能更好地保证子宫的血液，使宝宝在宫内养分充足。在孕晚期的时候，一些孕妇因肚子突在前面，可有腰酸等不适，睡觉时可在腰下垫上个小枕头，那样会更舒服些。希望我的回答能帮到您。
2019-04-19 14:40
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