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回答1
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何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
妇产科
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您好，孕期适当补充水果能更好增加营养，帮助消化，补充维生素c。一、草莓，润肺生津，清热凉血的作用；二、柑橘，所含的矿物质也以钙最高，防治夜盲症及坏血症；三、苹果缓解孕吐，防止肥胖；四、樱桃，促进食欲，有利生血；五、香蕉，缓解孕妇早孕反应；六、秋梨清热利尿，润喉降压，生津止渴。希望我的回答能帮到您。
2019-04-21 20:08
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回答2
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董宝平 主治医师
北京市通州区新华医院
二级
妇产科
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患者好，生完孩子之后，产妇应该避免吃辛辣油腻的食物，避免吃生冷性的食品，最好是多吃一些健康有营养的食物，在吃水果的时候可以以香蕉，苹果等食物为主，但是要注意不可以吃太凉的食物。水果可能比较凉，可以用热水加热之后再吃，其次还可以多吃一些具有补血功效的食品，比如说红枣或者是粥类食品，都能够补充体内所需要的铁质，除了吃水果之外，还需要加强营养，多吃一些骨头汤等等，对于身体的恢复有好处。
2019-04-19 14:38
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