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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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进入青春期以后，会出现第二性征的发育，也会进入变声期。变声期对身高是没有影响的，变声期期间需要注意保养，不要大声的喊叫，不要过度的用嗓，要多吃一些新鲜的蔬菜水果和营养容易消化的食物，尽量不要吃葱、姜、蒜，辣椒等刺激性的食物，保持饮食规律，适当的运动。
2019-04-19 16:50
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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变声期和身高的关系不是很大，出现变声期之后，身高还会继续的增长，在这个时候是需要注意加强营养，也要注意适当的锻炼，尽量不要经常熬夜。建议你还要注意做好保养，适当的锻炼身体，增强体质，平时要注意休息，不要过于劳累，放松心情，不要有压力。希望对你有帮助，祝你健康！
2019-04-18 14:12
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