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回答1
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徐成康 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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石橄榄孕妇可以吃。石橄榄里面含有丰富的铁元素，可以促进胎儿血红蛋白的生成，预防新生儿贫血。而且石橄榄有清热解毒、通便的功效，可以预防或缓解孕期便秘。因此，孕妇可以吃石橄榄，不过不宜过量。孕期宜多吃点含维生素、含铁、含钙丰富的食物，膳食合理，作息规律。
2019-04-17 09:05
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好，最好是少吃或者不吃，注意休息.补充叶酸和复合维他命，钙不足的，多喝牛奶，铁和锌也一样重要，不推荐药补，有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果，多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白。要多喝水，饮食要以清淡为主，不可以吃辛辣刺激性食物，以免不利于恢复的。希望我的回答对你有帮助。
2019-04-16 10:15
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