你好，根据你叙述的情况，一般口腔溃疡在不治疗的情况下会在一周左右就会自愈，然而你现在是复发型口腔溃疡，这和心情，睡眠，身体免疫力，缺乏维生素都有一定的关系。建议及时去口腔医院进行检查，可以涂抹溃疡膏来治疗，平时多吃水果蔬菜来补充维生素，保持良好的心情和睡眠。以上是对于这个问题的回答，如有疑问，可面诊咨询。

诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。
　　1、注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。
　　2、保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。
　　3、保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。
　　4、注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。

1、注意口腔卫生?避免损伤口腔黏膜?避免辛辣性食物和局部刺激。
2、保持心情舒畅?乐观开朗?避免事情和着急。
3、保证充足的睡眠时间?避免过度疲劳。
注意生活规律性和营养均衡性?养成一定排便习惯?防止便秘

您好，口腔溃疡是口腔科最常见的疾病之一，病因尚不明确，可能与遗传、环境、免疫等有关系。一般以预防为主，平时多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激食物。溃疡时可以服用一些维生素，较深较大时可以局部封闭。谢谢！

你好！这种情况不要担心，平时油炸食物少吃我的建议是可以暂时口服维生素，可以喷沙西瓜霜喷剂，祝你健康

您好！根据您的描述，一般情况下，复发型口腔溃疡是因为缺少复合维生素B。或不排除由消化系统疾病或紊乱、内分泌变化、精神、遗传因素引起的。药方：2片复合维生素B2片维生素C3片穿心连1片醋酸地塞米松片。一天三次，少吃辛辣、味重食品，多吃水果蔬菜，补充维生素。平常应注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,戒除烟酒.祝您健康！