由于怀孕时体内激素水平会发生变化，因此孕妇的情绪会有很大的变化。在这一时期，孕妇可以在身体条件允许的情况下，多做一些让自己开心的事情，适度外出散心，多与朋友沟通交流。一旦有负面情绪出现，可以找一些健康的方式去发泄，比如大喊、听音乐、看电影、找人倾诉等。

你好，建议你在头三个月最好能在家里休息，孕早期很容易流产，而且孕妇如果情绪不好对胎儿也不好。其实怀孕是很平常的事情，千万不要过于担心或者忧虑。早期必要的休息，中期当孕妇适应了各种反应以后整个状态就会好起来，这个时候如果能有比较轻松的工作反而不会让孕妇胡思乱想。更容易度过漫长的孕期。根据你个人的情况而定，能让自己开心最重要，不要勉强自己。

你好，怀孕期间保持愉悦的心情是很重要的，建议你：
1、去走动走动2、适当做点事对孕妇的身体和胎儿也是非常好的。
3、去公园适当的运动对身体也很好，以不出汗为准。

你好，怀孕后心情不好可能有轻微的产后抑郁症，建议你可以多看一下孕前类的书刊，多学习一些其它孕妇自我调节的方法。同时可以看一些笑话书，能有效的缓解郁闷的心情。

问题分析：怀孕期间情绪不好的情况考虑对孩子发育的情况还是有一定的影响的。意见建议：孩子在母亲的腹中，适应着母亲体内的环境，发育到后期，孩子是有感知能力的，如果母亲情绪有变化的，也会随之影响到孩子。所以为了孩子的身心健康，请保持平和的心情！