治疗便秘，比较好的方法和药是什么？
2012-06-19 17:18
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年龄:40 性别:女 起病的急缓:缓慢起病 病情描述:产后造成的便秘，14年病史。2到3天便1次，脸上有黑斑，食欲不佳，有漏疮。只喝过三黄片没喝其他药，也没做过检查。 你想解决什么问题：怎么根除便秘？用啥药和啥方法能治？ 伴随症状: 睡眠:正常 大小便:减少 精神:差 饮食:差 体重:正常 生育:是
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回答1
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孟腾腾 主治医师
聊城市人民医院
三级甲等
妇产科
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这种情况考虑是消化功能有问题引起的，平时的饮食中应该注意多摄入含纤维素丰富的食物帮助肠道蠕动，适量的水果和蔬菜对排便有帮助，比如香蕉和苹果以及芹菜等，主食上可以粗细搭配，粗纤维对缓解便秘有利，最重要的一点是要多喝水，喝水之后对肠胃进行适当的按摩，很快就能产生便意，要是症状还是得不到改善，可以去诊所由药师开剂量较少的果导片帮助排便。
2012-06-19 17:20
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回答2
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刘凤英 副主任医师
哈尔滨市第二医院
三级
超声科
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便秘是需要慢慢调理的。
2012-06-19 19:04
1、要养成大便的卫生习惯。每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所。只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯。
2、平时要多吃含纤维素的蔬菜（韭菜,芹菜,菠菜等）和新鲜水果。要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用。
3、坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅。
4、便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等。
希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复!!
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