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回答1
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毛锐 副主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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一般流行性感冒的发生和体质弱、抵抗力差有关系，日常生活当中要预防流感的话，应该增强免疫力和抵抗力为主，平时注意休息，多喝开水，保持房间通风，注意饮食的调整，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，平时可以去做一些适度的运动，保持心情愉快、饮食上多吃一些有利于消化的食物避免刺激性的食品。不要过度紧张，尽量释放压力等等。
2012-01-29 11:51
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回答2
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钱立康 副主任医师
铜陵市妇幼保健院
二级甲等
内一科
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流行性感冒是指由特定病毒引发的感冒，可以造成大范围的人群感染，最好点预防措施是增强自身体质，注射疫苗。每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红,才可预防感冒。
2012-02-08 19:47
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回答3
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林洁港 主治医师
滁州口腔医院
其他
中医科
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流行性感冒（influenza，简称流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。所以要多运动锻炼，保持空气流通，饮食以清淡为主，可以服用板蓝根颗粒预防。
2012-02-12 12:44
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回答4
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刘凤英 副主任医师
哈尔滨市第二医院
三级
超声科
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你好，
2012-02-12 22:24
1、平时应注意身体素质的锻炼，提高机体的抵抗能力。
2、流咸常在冬、春季流行，在这段时间内应少到公共场所，并注意保暖。
3、接种流感疫苗。
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