一般来说，治疗乳腺增生一般是以用药为主。一般情况下在用药三个月后就去医院复查b超，假如检查出来的结果还是这样的话，就要一直服用药物，直到下次检查恢复正常。在饮食方面也要多加注意，要清淡的额饮食，多吃水果，多吃蔬菜，多喝水。像一些重辣重油的食物要少吃，比如烧烤之类的。在心情方面要保持积极乐观向上的态度，不要杞人忧天，多和朋友家人交流。

主要是乳腺增生引起的表现，治疗应该疏肝理气解郁可以服用逍遥丸和消痞丸治疗，要保持心情舒畅

乳腺增生常见于育龄妇女,由于雌激素分泌不平衡所致.月经,怀孕,哺育均有影响,这种病分轻,重型,轻者不用治疗,可观察,注意饮食：不要吃烧烤,油炸,膨化食品;避免接触放射线;不能滥用激素,少用含激素的化妆品;避免情绪抑郁,心理紧张.选择胸罩要适中,不能束胸过紧.重者可用中药调理：乳安片,乳癖消,逍遥丸,乳康片均可.注意平时放松心情,保持乐观就行.

乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生,乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长,其发病原因主要是由于内分泌激素失调.中医认为：情怀不畅,肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝,冲任不调者,常有月经紊乱,面部色斑.现代医学认为：婚育,膳食,人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因.

乳腺增生与乳腺癌是不同,一般单纯的增生不会癌变的.一般乳腺增生可以根据症状和超声检查判断.因为超声检查可以查到乳腺小叶的改变,有助于诊断. 最好采用中医动态疗法治疗,可以减轻痛苦,增加白细胞,提高免疫力,有效地杀死癌细胞,并使其排出体外,综合治疗,全面调养,达到康复的目的