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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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孟腾腾 主治医师
聊城市人民医院
三级甲等
妇产科
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有助于下奶的食物是比较多的,主要是要多喝各种汤水,例如鲫鱼汤,鸡汤,排骨汤,猪蹄汤,各种汤水都是促进乳汁的更好分泌,还可以多喝一些营养型的药膳。也可以喝酒酿冲蛋,或者是生乳汁。那如果是通过以上的调理,效果相对不好的情况下,也可以采取中药进行催乳。
2019-03-22 23:41
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,根据你的咨询,哺乳期妈妈希望在哺乳期保持充足的奶水,让宝宝健康成长。妈妈可以通过饮食来帮助催奶,例如莴笋、豆腐、花生、豌豆、茭白等都是有效催乳的食物。哺乳期要多吃些富有蛋白质和维生素的有汤食物,浓茶、酒类等刺激性东西应该避免。
2019-03-21 18:16
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