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回答1
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曹丽萍 副主任医师
洛阳市吉利区人民医院
二级乙等
骨伤科
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如果感冒不是很严重,是可以适量的运动的,运动有助于调理机体抵抗力,如果感冒较严重,就不建议运动的。并且感冒出现时也需要及时服用感冒药物,多喝白开水有助于感冒的恢复,多吃新鲜水果蔬菜,避免辛辣等刺激性较大的食物。并建议要根据天气,及时调整衣物,避免感冒加重。
2019-03-23 05:22
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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患者您好,在感冒期间运动是完全可以的,但是要根据自己的身体状况,如果不是特别的难受的时候,可以进行适当的体育运动。在运动之后,一定要注意保暖,防止运动时出汗,运动后受凉的情况会加重感冒的症状。感冒期间一定要注意多喝水,注意休息,多吃新鲜的蔬菜和水果。祝您早日恢复健康。
2019-03-21 18:05
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