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回答1
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张云平 主任医师
聊城市人民医院
三级甲等
皮肤科
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你好,冬天掉发严重方法有,
2019-03-23 20:54
第一保持愉快的心情,避免精神紧张。同时每天应保证充足的睡眠,睡前用热水泡脚帮助入睡,也有利于头发的养护。
第二补充足够的营养,多吃富含铁,钙,维生素和蛋白质食物。
第三保持头发的清洁,洗发的时候最好用指肚按摩一下头皮。
第四,多做头部保健按摩。
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,为了更好的解决秋季严重脱发的烦恼我们一定要注意平时保养我们的头发,经常给头皮按摩,根据自己的发质选择适合自己的洗发露。
2019-03-21 18:05
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