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刘怡潼 主治医师
广东省第二人民医院
三级甲等
生殖医学中心
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直接煮来吃就行，鹅蛋有去胎毒的功效，建议孕妇怀孕期间要注意饮食，不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物，多吃富含维生素的蔬菜水果。孕期要注意做好每一次孕期检查，不要熬夜，注意休息，避免影响身体健康，怀孕期间要注意适当吃点鸡蛋等食物，可以帮助补充体内蛋白质。
2019-03-23 13:42
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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您好，孕妇吃鹅蛋最佳的吃法：取出鹅蛋，放点白糖搅匀，蒸熟后空服。鹅蛋中含有各种氨基酸、维生素A、D、E、核黄素、硫胺素以及矿物质铁、磷和钙等。并且鹅蛋中的氨基酸是完全蛋白质，其矿物质和维生素多含于蛋黄内，都极易被孕妇吸收。鹅蛋对怀孕上火的妈妈虽有好处，但也不能吃太多，过多容易引起肠胃不适，适量即可。希望我的回答能帮到您。
2019-03-21 17:57
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