-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
孟腾腾 主治医师
聊城市人民医院
三级甲等
妇产科
-
您好,如果您体重明显增加了,明显肥胖,可以考虑饮食控制加运动减肥,但是需要多喝水,防止减肥过程中导致奶水减少,需要多吃蔬菜水果,补充适量的维生素,防止减肥导致宝宝的营养不均衡,必要时可以考虑断奶后减肥的,断奶后可以饮食控制加运动同时加口服奥利司他减肥的。
2019-03-22 22:40
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
-
患者您好,一般的减肥都是利用运动和饮食相结合,但是哺乳期的妈妈要保证宝宝的营养需求,所以在饮食上无法控制,主要是通过运动。但是现在不适合剧烈的运动,可以练产后瑜伽,这是最简单,最有效的减肥方法。既能保证运动量,又不会过猛。祝健康。
2019-03-21 17:53
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣