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回答1
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孟腾腾 主治医师
聊城市人民医院
三级甲等
妇产科
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患者好，产后怎么补气血效果好一、多使用补气血的食物。如脂肪含量较少的老公鸡，可去掉内脏及皮，加入3~5克参类，及姜、大枣、桂圆等，中火煮沸后，再小火慢炖2小时左右。产妇每日服用100ml。室温需控制在适宜状态，一般为25摄氏度，无论是产妇还是婴儿均需保持在此温度下，然后穿衣适量、适度。若穿衣过量，全身出汗较多，毛孔可呈现张开状态，此时，外环境的六淫之邪均可进入人体。二、针灸治疗。用于其他方法无效时可使用。
2019-03-23 19:47
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，女性补气血，分为食疗和药物治疗。一般来说食疗可以吃一些补气血的中药，比如说红枣，阿胶，桂圆，黄芪，枸杞等。另外就是吃药来改善症状，比较常见的有乌鸡白凤丸。还有就是四君子汤或者四物汤，四物汤包括熟地黄，当归，白芍，川芎。四君子汤有人参，白术，茯苓，炙甘草。四物汤和四君子汤加起来就叫做八珍汤。如果巴林汤再加上炙黄芪和肉桂共十味药，组成十全大补汤。以上药物就是补充气血的药方。如果有气血虚弱，平时注意不要吃辛辣寒凉油腻的食物，不要喝酒。希望我的回答对你有帮助。
2019-03-21 17:47
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