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回答1
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赵影 医师
深圳皮肤病医院
皮肤综合科
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用热毛巾敷一下鼻头黑头较多的地方,在湿润的情况下用食盐在黑头处反复揉搓按摩,之后用温水冲洗,再用凉水冲一次以便于收缩毛孔。一周做2次T区的护理,长期坚持会有明显改善。另外饮食上,尽量避免食用过多烧烤类油炸类的食品还有小零食。多吃蔬菜和水果不会错的。而且平时注意清洁卫生。少吃一些辛辣刺激的食物,多吃水果蔬菜,保持闲情舒畅,您这个年纪青春期脸上有痘痘很正常,但是千万不要用手指去挤压。
2019-03-14 09:40
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