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成娟 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
妇产科
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在怀孕期间一般建议最好每天食用3到5颗核桃，因为核桃中含有的蛋白质比较多，微量元素维生素，核桃油等，对宝宝的发育都有一定的好处，特别是在怀孕初期对的宝宝大脑发育比较好，在孕期适当的吃一些核桃，有利于宝宝发育，而且还要注意，在怀孕期间一定要多吃蔬菜水果，多样化的饮食。
2019-12-13 14:44
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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孕妇吃核桃对身体还有胎儿是有好处的，它可以帮助补充微量元素，促进胎儿的大脑发育。因为你平时还要多吃新鲜的水果和蔬菜。每天吃3-5个核桃对胎儿生长发育有好处，坚果类食品对胎儿大脑发育有一定的影响。但不可过多食用，含脂肪也比较高。
2019-03-09 00:03
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