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回答1
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靳瑾 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
妇产科生殖中心
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南瓜是含有多种矿物质微量元素的一种，天然的食材，南瓜也没有农药残留，这是非常安全的绿色的食物。吃南瓜可以补充这些营养成分，而且还可以润肠通便，防止孕妇在怀孕期间胃肠蠕动慢导致的便秘。除了吃南瓜之外，怀孕期间还要注意多吃各种新鲜的蔬菜和水果。多吃各种坚果，含铁含钙含锌比较丰富的。注意不能偏食，不能吃活血的东西，不能吃过于大补的食物。
2019-03-05 08:57
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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您好，喜欢吃南瓜就吃，没有危害的，而且可以补充维生素，不要偏食饮食一般需要广泛多样化多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃蔬菜水果不要喝酒咖啡戒烟不要接触有毒物质和辐射源戒烟酒茶，防止感冒等忌辛辣食物，以上是我的回答，希望对你有帮助。
2019-03-04 12:31
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