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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
其他
全科
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想有效的预防痔疮一定要及时上厕所,不及时上厕所本身就不是一件很爽的事情,可是人们却总是因为各种因素耽搁了上厕所的最佳时机,还要多提肛运动。顾名思义,提肛运动就是有规律的往上提收肛门。据说,乾隆老爷爷之所以平日里花天酒地、挥霍无度,还能如此长寿,全得益于提肛运动这个养生秘方。
2018-11-26 21:10
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