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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好,糖尿病早期容易出现口干、口渴、饮水多、口腔黏膜出现瘀点,容易发生牙周炎和牙龈炎,体重缓慢减轻,且无明显的诱因,疲乏、常有饥饿感、出汗、乏力、心悸、颤抖、低血糖,会出现消瘦等的其他症状。根据你的描述应该不是糖尿病,多梦与神经精神兴奋有关系的建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡。白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。应该首先改善睡眠质量。
2018-10-23 19:03
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