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回答1
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何兴祥 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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您好,小腹部的肉是最不好减掉的,因为它活动的比较少,所以你可以根据一些可以活动腹部肌肉的运动来减肥,比如仰卧起坐运动,和腹部瑜伽活动等,这样只要坚持就一定会起作用的
2013-12-20 12:44
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