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回答1
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李鹏飞 副主任医师
禹州市第二人民医院
二级
内科
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你好 早上起床后把门窗打开,保持室内空气流通,同时,要经常晒洗被褥、枕头、利用日光消毒。参加适当的体育锻炼可以增强免疫力,提高机体的耐寒能力。多喝开水,注意补充适量的水分来稀释血液中的毒素加速代谢物的排泄。
2014-03-18 17:52
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